Какое офисное кресло эргономично?
С развитием современной офисной среды рабочий день людей становится все длиннее и длиннее, и длительное сидение на офисных стульях стало обычным явлением. Однако длительное сидение оказывает большое влияние на наше физическое здоровье, что требует от нас выбора эргономичного офисного кресла, чтобы обеспечить эффективность работы и физическое здоровье.
Итак, эргономичен ли ваш офисный стул? Вот некоторые критерии судейства:
1. Регулируется ли высота сиденья: высота сиденья должна соответствовать высоте рабочей поверхности, чтобы ваши колени, талия и локти могли находиться под углом 90 ° во время работы.
2. Подходит ли глубина сиденья: глубина сиденья должна позволять вашей спине, талии и ягодицам быть близко к спинке сиденья, что может уменьшить давление на талию и обеспечить комфорт вашего тела.
3. Соответствует ли спинка изгибу человеческого тела: спинка должна соответствовать изгибу человеческого тела, тем самым обеспечивая поддержку позвоночника и шеи, снижая давление и предотвращая нагрузку на талию и шею.
4. Подходящая ли высота подлокотника: высота подлокотника должна обеспечивать естественное расслабление руки, а локоть должен находиться под углом 90°.
5. Есть ли поясничная опора: некоторые высококлассные эргономичные стулья будут оснащены поясничной опорой, чтобы обеспечить поддержку талии и избежать чрезмерного давления на талию.
Если ваш офисный стул соответствует вышеуказанным критериям, его можно назвать эргономичным. Если нет, то вам следует подумать о замене его эргономичным креслом. В настоящее время бренды эргономичных стульев на рынке включают:Ивико и так далее.
Выбор эргономичного офисного кресла очень помогает нашему физическому здоровью и продуктивности работы. Это может уменьшить давление на талию и шею, обеспечить поддержку тела и сделать ваше тело более комфортным, тем самым повышая эффективность работы. Поэтому при выборе офисного кресла мы должны отдавать предпочтение стулу, который соответствует принципам эргономики.
