Офисные стулья теряют популярность, мячи для упражнений набирают популярность
Десятилетиями люди искали идеальный офисный стул: удобный, регулируемый и удобный для спины. Прямо сейчас некоторые люди вообще отказываются от своих офисных стульев и пересаживаются на гигантский резиновый мяч.
Бодибилдеры и пациенты физиотерапии уже давно используют то, что обычно называют"тренировочный мяч,"и теперь большой парень внедряется во все больше и больше рабочих мест в качестве"верховая езда."Google всегда гордился своей нетрадиционной офисной культурой, видео о приеме на работу в компанию показывает несколько шаров, размещенных в оплоте Google. Некоторые из более жестких компаний, таких как BMW и Бейн &усилитель; Компания, также позволяют сотрудникам приносить мячи в офис. Производители и дистрибьюторы сообщили о резком всплеске продаж мячей для упражнений. Их даже показывают в телешоу."Офис,"в котором персонаж протыкает медицинский мяч коллеги, потому что он не может терпеть, когда его коллеги трясут его.
Любители мячей для упражнений говорят, что мяч диаметром от 18 до 30 дюймов может помочь улучшить осанку и сосредоточиться. Когда вы сидите прямо, работает пресс и нижняя часть спины.
Тем не менее, некоторые специалисты по эргономике выступают против того, чтобы люди использовали мячи для упражнений в офисе."Из того, что я слышал, трудно использовать мяч в течение длительного периода времени,"сказал Питер Бадник, президент и главный исполнительный директор Эрговеб ООО., консалтинговой фирмы по эргономике из Юты.
Бадник сказал, что сидя на мяче для упражнений в течение нескольких часов подряд мышцы людей расслабляются и наклоняются вперед. Кроме того, Мяч не регулируется, как обычное офисное кресло — его высота не регулируется в соответствии с высотой вашего стола и клавиатуры, и у него нет спинки или подлокотников.
Возможны и другие неприятности. Также может быть сложно отрегулировать положение сидя на набивном мяче, особенно женщинам, которые носят короткие юбки, пытаясь немного расслабиться и рискуя упасть.
Мячи также могут представлять опасность в офисе, отмечает Эндрю Конкерс, физиотерапевт и сертифицированный эргономист СРТ Консалтинг в Сан-Диего. У Конкерса было несколько пациентов, которые получили травмы, когда мяч внезапно сломался, когда он сидел на мяче во время выполнения упражнений дома. Кроме того, мяч имеет свойство катиться, что может сбить с толку других коллег.
Тем не менее, некоторые офисные работники говорят, что кресло-поло заставляет их чувствовать себя моложе."Это напоминает мне о моем детстве,"— говорит Патрисия Хардер, директор по обучению и развитию Healthtrax ООО. Healthtrax — это компания из Гластонбурга, штат Коннектикут, которая управляет фитнес-центрами. Хардер купила себе кресло-мяч несколько лет назад, и оно было с ней с тех пор, как она начала работать из дома. По ее словам, сидеть в обычном кресле теперь ужасно.
Многие сотрудники покупают собственные кресла-шары для использования в офисе. И некоторые компании начинают предлагать их своим сотрудникам, потому что они имеют другую форму, могут сделать офисную среду креативной и в то же время улучшить осанку. Прошлым летом Спринт Некстел Корп.. купила более дюжины кресел с мячом для своих двух офисов в Оверленд-Парке, штат Канзас, и Рестоне, штат Вирджиния, чтобы создать творческую атмосферу среди сотрудников, занимающихся разработкой продуктов. Американское подразделение Голый Коммуникации, лондонской консалтинговой компании по маркетинговой стратегии, по их просьбе купило кресла-шары для восьми или девяти сотрудников. Представитель компании сказал, что кресло не только полезно для тела, но и сделает работу более приятной."Мы всегда включаем музыку в офисе, чтобы люди могли качаться под нее,"— говорит соучредитель Пол Вулмингтон, подпрыгивая на сером мягком стуле. Добавил он:"Многим людям нравится кресло-шар, потому что оно действительно удерживает вас в нужном положении."
Голубое небо Стратегии ООО., консультационная фирма по медиастратегии из Торонто, любит устраивать игры в бочче, когда сотрудники отдыхают. Ингрид Рубин, президент компании, сказала, что иногда все также играли в игру, катая мяч назад.
Некоторые медицинские работники предупреждают, что краткосрочное использование кресел-шариков может быть полезным для здоровья, но длительное использование может вызвать усталость."Я думаю, есть преимущества для молодых людей, которые могут позволить себе кресло с мячом, но потребуется некоторая адаптация, прежде чем вы сможете сидеть в нем в течение восьмичасового рабочего дня."— сказал Дэвид Шепард, почетный медицинский директор Центра пастухов. ? — сказала Эппл. Пасти Центр — это больница в Атланте, которая специализируется на травмах и заболеваниях спинного мозга. Кресла с шариками могут быть полезны молодым людям с хорошим здоровьем, но он не рекомендует их людям старше 50 лет."вам нужно сохранять равновесие, и вы можете упасть, если повернетесь, чтобы ответить на звонок."».
Мяч для фитнеса также называют"мяч стабильности","швейцарский мяч"и"баланс мяч". Он был завезен в Соединенные Штаты в 1960-х годах и использовался на протяжении десятилетий. Не так давно некоторые технологические компании перенесли такой шар в офис. В некоторых классах в Европе мяч часто используется вместо обычных стульев.
Типичное кресло-шар стоит около 25 долларов, что далеко от стульев Аэрон за 900–1600 долларов. Прямо сейчас они не только проникают в американские кампусы, но и маршируют на крупные предприятия. В прошлом году Перкинс Академия, государственная школа в Де-Мойне, штат Айова, предоставила стулья-мячи учащимся четвертого и пятого классов с согласия родителей. В этом году в классе пятого класса протекали три круглых стула, к счастью, в то время на них не сидели ученики. Учительница Шелли Джонсон считает, что виновата кнопка или другой острый предмет. По ее словам, время от времени ребенок сбивался с мяча, но серьезных травм никогда не было.
Компания Мяч Динамика Международный ООО из Лонгмонта, штат Колорадо, которая производит и продает кресла с мячом Фитбол в Северной Америке, с 2004 года отмечает рост продаж на 10 процентов в год. утроились за последние три года.
Популярность метода обучения пилатесу также частично способствовала популярности стула-мяча. Этот мяч используется во время тренировок по пилатесу. В период с 2004 по 2006 год продажи кресел с мячом в Стотт пилатес, дочерней компании Мерритью Корпорация., которая продает видео и оборудование для пилатеса, выросли на 82%. Компания, которая начала поставлять мячи в 2004 году, в прошлом году продала 11 000 мячей.
Люди в индустрии медицинских мячей считают, что медицинские мячи приносят больше пользы, чем вреда, позволяя людям быть активными сидя."Когда вы ходите по магазинам, вы ищете кресло с мячом, подходящее для вашего роста, фигуры и телосложения."— говорит Лиза Витт, основатель компании ВиттФитт ООО, производящей мячи. ВиттФитт продает мячи для баланса школам и офисам. Она рекомендует пользователям начинать с того, что каждый раз использовать на 30 минут больше, чем в прошлый раз.
Многие люди предпочитают"мяч стул"потому что у него есть рама, поэтому он более устойчив и не выглядит так странно. Лиза Шеер и Брайан Цукер"морские свинки"для этого"эксперимент с шариковым стулом,"как называют себя Лиза Шеер и Брайан Цукер, в офисах ресторанной группы Еда Драться ООО. в Мэдисоне, штат Висконсин. Эти причудливые стулья всегда вызывали комментарии как у сотрудников, так и у почтальонов.
"Я думаю, что все хотят иметь такой стул, у них просто не хватает смелости,"— сказал Шелл.
В некоторых офисах сотрудники, которые до сих пор пользуются традиционными стульями, начинают завидовать коллегам, использующим кресла-шары. В ПиДжей ООО., нью-йоркской фирме по связям с общественностью, новый сотрудник привлек внимание, когда на третий день своей работы принес кресло с мячом."Казалось, что все спрашивали: «Кто эта девушка в кресле-шарике?»"говорит коллега Чарльз Ширан."Так было до тех пор, пока мы все не сели на этот шар."
Сотрудники теперь загипнотизированы креслом космической эры, и это начало разговора с посетителями."Мы посидим на нем, пока ее нет,"— сказал Ширан."Все как бы завидуют ей."
